QU'EST-CE QUE LE MASSAGE ?

Le massage est l'application d'un ensemble de techniques manuelles (pétrissage, pressions, vibrations, etc.) s'exerçant sur différentes parties du corps.

Au delà de cette définition, le massage utilise le sens du toucher et ce sens transmet des messages nerveux parcourant l'organisme de façon physiologique, énergétique et émotionnelle. 

Il favorise ainsi le bien-être physique et mental, un allié pour votre santé.

D'origines diverses, de plusieurs formes et d'applications différentes, les massages ont pour objectifs la détente nerveuse et musculaire, la stimulation de la circulation sanguine, lymphatique et de la digestion, l'élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l'éveil psycho-corporel.

Ainsi les massages nous apportent vitalité, sérénité et confort.

POUR QUI ?

 

LES NOURRISSONS

D'après l'Association Française du Massage pour Bébé,

le massage permet de communiquer avec son enfant, pour qu'il se sente en sécurité et rassuré dans son nouveau monde.

(Je vous invite à vous tourner vers un professionnel spécialisé pour ce type de massage)

LES ENFANTS ET LES PLUS GRANDS

Le massage permet d'instaurer un moment de calme, un cadre sécuritaire et une relation de confiance.

Il apporte réconfort et positif.

LES ADULTES

L'expérience de la vie nous amène à vouloir profiter de moments de relaxations et entamer des changements.

Le massage sera un moyen de reposer notre esprit et notre corps, entretenir le bon fonctionnement de notre organisme et conserver ou améliorer l'image de soi.

LES PERSONNES ÂGÉES

Bien vieillir c'est prendre soin de sa santé, donc se faire masser participe au "bien vieillir". Les muscles peuvent être plus engourdis, les articulations un peu coincées ;) et l'esprit occupé par un avenir incertain.

Se faire masser devient alors une échappatoire, un moment convivial, un soulagement physique et mental.

LES SPORTIFS

 Le massage est un atout pour tous ceux qui ont une activité physique régulière voire intense. Il permet de détendre les tissus sollicités pendant l'effort, éliminer les déchets métaboliques et cellulaires, favoriser l'assouplissement et diminuer les tensions musculaires.

Il apporte confort et améliore les performances.

LES FEMMES ENCEINTES

Lors de la grossesse, le corps subit des changements physiques et émotionnels, c'est l'occasion de s'offrir un moment de relaxation pour soulager les douleurs, sortir du registre médical de la grossesse pour se connecter à son corps et aider l’organisme à récupérer.

LES PERSONNES EN SOUFFRANCE PHYSIQUE ET/OU PSYCHOLOGIQUE

A cause de certaines maladies (cancers, obésité, polyarthrite rhumatoïde, syndrome d'Ehlers Danlos, Alzheimer, arthrose, ...), d'interventions chirurgicales (chirurgie bariatrique, chirurgie orthopédiques, ...) ou de handicaps physiques, le corps subit des changements douloureux, difficiles à accepter ou inconfortables, diminuant la qualité de vie.

Le massage peut être un soin de support pour soulager les maux.

Il crée une atmosphère positive et propose un moment d'échange.

Les aidants familiaux sont très sollicités physiquement et mentalement, ils ont tout autant besoin de ces moments de détente.

Enfin, le massage peut rassembler aidants et aidés pour partager un temps en dehors de la maladie et établir une relation de confiance avec le praticien.

POUR QUOI ?

UN MOMENT DE DÉTENTE

Le corps est constamment en mouvement, et l'esprit en activité, ce moment de relaxation permettra un repos ressourçant.

LUTTER CONTRE LA FATIGUE ET LE STRESS

Des techniques particulières permettent de redonner un coup de boost ou au contraire de favoriser le sommeil.

Le toucher procure une sensation de réconfort et apaise les tensions ressenties.

PRÉVENIR ET SOULAGER LES DOULEURS

 Une activité intense, la répétition de mouvements, le stress ou certains dysfonctionnements de l’organisme peuvent amener le muscle à une contraction prolongée anormale et atteindre les articulations.

Le massage redonne de la mobilité au muscle en stimulant la circulation sanguine.

Les articulations 

DÉTOXIFIER L'ORGANISME

LA PERTE DE POIDS

AMÉLIORER LA QUALITÉ DE LA PEAU

Cellulite - Raffermissement - Cicatrice - Œdèmes 

LES JAMBES LOURDES

LA RÉTENTION D'EAU

LES TROUBLES DIGESTIFS

UN RÉCONFORT ÉMOTIONNEL